顔のゆがみの治し方

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あなたの顔は歪んでませんか？

顔のお手入れといえば、スキンケアやメイクアップなど、外側のケアに気を取られがち。でも、鏡をよく見てみましょう。あなたの顔は歪んでいませんか？顔は頬杖など、ちょっとした生活習慣で歪んでしまう可能性のある、デリケートなところ。この歪みは、メイクアップで隠すことはできません。

この歪みを治すことは、美顔を手に入れるだけでなく、クマ、シワそしてタルミの解消、顔色の改善、肩こりの軽減にもなるというから注目です。

整顔の利点は、美容面だけでなく健康面にも及ぶということは、逆に歪んだ顔は不健康の印。肩こり、首こり、頭痛や吐き気、さらに精神的、肉体的疲労が気になる方、整顔で血液やリンパの流れをよくして、内側から外側まで健康美人になりましょう。

顔の歪みは、23個の骨からできている頭蓋骨とそれを覆う表情筋の歪みが原因。くしゃみやあくびでもこれらに歪みが生じ、血流循環が変化し神経が圧迫され、代謝機能に影響を与えるといわれます。片足に重心を置いて立っていたり、横座りをしていたり、いつも同じほうで物をかんだり、頬杖を突いたり、そんな何気ない日常動作が顔の歪みを引き起こしているのです。

したがって、スキンケアやメイクを効率よく美しく決めたいのならば、まずは顔の歪みを整えるべく骨格作りが大切。血行がよく浮腫みのない素顔は、スキンケアにもメイクにも美しく反応してくれるものです。逆に、歪んだ血行の悪い顔には、何をつけても同じこと。矯正体操や矯正グッズなど、自分に合った方法を選んで、身も心も美しく磨いてみてはいかがでしょうか。