顔のゆがみ改善

歪みを直すということは、自分本来の顔に戻すということ。片側だけを頻繁に使った生活習慣を控え、顔を構成する皮膚、筋肉、骨格の３要素を調整することに よって、血液やリンパの流れをも改善します。

本来の美容と健康を、取り戻すことができるということです。ただし、顔の歪みは、骨盤や背 骨 から来ることもお忘れなく。肋骨は頬骨、顎は股関節、臍は鼻の歪みに影響するので、念頭に入れておきましょう。

頭蓋骨を構成する23 の骨 を組み合わせる繋ぎ目、いわゆる縫合は、通常1?2mmしか動かないもの。したがって歪みを治す際は、骨を動かすのではなく、軟部組織である表情筋と皮膚を調整するということです。矯正に強い力は禁 物です。体が反発するので、頭蓋骨を 押しすぎると新たな歪みができ、頭痛を招くことになりかねません。

顔の歪みを治す方法で一番簡単なのは、自分でできるマッサージ。効果的なものは、頭蓋骨の繋ぎ 目、縫合をリラックスさせて、表情筋を動かすトレーニ ングです。エステやカイロ、歯科医師など、専門家によるストレッチ方法などを参考にするとよいでしょう。夜寝る前に自宅でできるので、お金も手間もかかり ません。

美容整形の専門家に相談するのも一つの手です。自分の歪みは何が原因であるかを究明してもらい、施術や矯正器具の使用など指示 を 仰ぎましょう。歯に問題があると考えるならば、歯科医師から咬み合わせ治療の説明を受けてみてはかがでしょうか。顎の関節状況を改善して、右でも左でも心 地よく咬めるようバランスを整える治療は、顔の歪みのみならず頭痛や肩こりからも解放してくれるものです。