骨気（コルギ）

骨気（コルギ）とは手の骨を使って、顔の骨を動かし、他の手技では難しい「整顔」を実現する韓国発祥の民間療法の事です。最近では、日本でも本格的に美容 健康療法として広まりつつあります。

骨気療法の特徴はその独自な療法。エステなどの一般のマッサージはリンパの流れを良くしたり筋肉をほぐしたりするのが主流ですが、骨気療法は骨に直にアプ ローチします。手の骨を使い、顔の土台である骨を刺激して血液の流れを良くして老廃物をすっきりと流すことができます。

そのため、眉間のシワが消えた、目のくまが消えたり、二重あごが改善したり、顔が一回り小さくなった という報告があります。さらに、丸顔やエラの張った四角顔を理想的な卵型にすることも可能だというから驚きです。実際に骨気療法を体験した後に、体重が 減ってないのに痩せた印象になるという人はたくさんいるようです。

実際の骨気療法のサロンでは、施術を受ける前に顔の型をとってマスクを作ります。そして、コースの最終日にもう一度マスクを作り直すと、めちゃくちゃ小さ くなっているのが目に見えるので驚かれます。

骨を直接刺激する骨気は、肌や筋肉を刺激するだけのマッサージでは得られない効果がたくさん。鏡を見ればすぐにわかるような即効性のある手技や終わった後のすっきり感もコルギならではです。

コルギの最大のメリットは、手応えと即効性。

はじめてコルギを体験した人は、まずその痛さに驚くかもしれません。なんせ、「顔の骨に、手の骨を当ててチカラを加える」ワケですから。特にこの時、老廃物 が顔にたまっているとマッサージでは味わえない痛みを伴います。

しかし、チカラを加えて骨を刺激することで顔の形を整えたり、大きさを変 えたりということが可能になります。きゅっと引き締まった小顔、メリハリのある立体的な整った顔にすることができるのが骨気です。また骨につながる筋肉も 同時に引き締めることができますのでシワが薄くなったり目がぱっちりするというような効果も期待でき、さらに、骨と骨の間に詰まった老廃物を押し流すことで顔全体の血行がよくなるので、肌の色や艶の改善にもつながります。

目に見て効果が分かりやすい手技なので、飽きずに取り組むことができるアンチエイジングといえるでしょう。

普通のマッサージとは根本的に違う骨気メソッド。実際に始める前に大切なのは、「骨気の感覚」をつかみ正確に行うことです。そうすれば効果が現れやすくな ります。

骨気のポイントは「手の骨を顔の骨にぴったりと当て、チカラを加えて顔の骨を動かす」こと。手のひらの中でもちゃんと手の骨を、 顔の骨に当てることです。肌だけで刺激するやり方では、骨気の効果を得ることはできません。まずは骨気の感覚をつかむところからはじめて行きます。使う手 の骨の感覚や、顔の骨に当てる感覚を確かめましょう。

骨気で使う手の骨

●一番使うのは手根骨
手のひらと手首の間にある骨。エラや頬骨などの大きな箇所に力を加える時に使用。

●フェイスラインに使う親指 の付け根
親指の手のひら側の付け根にある少し出っ張った骨を、フェイスラインのたるみを引き上げるときなどに使用。

●ピンポイン トで使う指先の骨
親指の指先の骨などは眉骨などにピンポイントで刺激するときなどに使用。


詳しくはコチラを御覧下さい。
1分顔上げ骨気(コルギ)メソッド
DVDでマスターする即効小顔骨気メソッド

顔型は生まれつきのものだから、変えることは不可能と思っていませんか？でも骨気なら自分の理想通りの顔型にデザイニングすることが可能です。

骨気メソッドは手の骨を顔の骨に当て、チカラを加えることにより、骨の位置を変えていくことが可能です。四角いエラ張りを卵形に変えることも不可能ではあ りません。かなり難しそうに感じるかもしれませんが、コルギで動かす骨は「エラの骨」「頬骨」「顎の骨」「おでこの骨」の4種類。自分のデザインしたい顔型の悩みに合わせて組み合わせて骨気を行います。

コツは毎日すこしずつ行うこと。骨気は始めたばかりの頃は骨がもとに戻ろうと するので、少しあいだが開いちゃうと効果が得られません。特に最初のうちは毎日欠かさず行いましょう。これが成功のポイントです。

エラが外に張り出していると、顔が大きく見えるし、がっしりした印象を与えがち。エラを引っ込めてシャープな印象に矯正しましょう。

１、右手の手のひらの骨である手根骨を右のエラの一番出っ張っている骨に当てます。

２、左手の手根骨を右と同じように左のエラの一番出っ張っている骨に当てます。

３、首を右側に20度ほど傾けてエラの骨を両方から挟むようにしてチカラを加えます。これを約10秒間キープ。

４、首を左側に20度ほど傾けてエラの骨を両方から挟むようにしてチカラを加えます。これを約10秒間キープ。


映像や写真で見たい方は、DVDでマスターする 即効小顔 骨気メソッドの書籍に付属しています。

顎が出ている・・・。顎が長い・・・。顎が短い・・・。こういう感じで、顎の悩みは様々です。悪目立ちするアゴをデザイニングして、綺麗な顔型を目指しま しょう。いずれにしてもテーブルを使って行います。

【長い顎を矯正する場合】・・・ 上下からプレス
頭に右手を添え、アゴの真下に左手の手根骨あてる。左手に体重をかけるようにして、上下から力を加えて10秒間キープ。

【出ている顎を矯正する場合】・・・正面からプレス
椅子に座って行います。左手 であご先に正面から手根骨を密着。左手の肘をテーブルに置き、喉に向かってまっすぐ力を加え10秒間キープ。

【短い顎を矯正する場合】・・・内側から押し出す
椅子に座って行います。左手でア ゴの内側に手根骨を当て、アゴを突き出すようなイメージで力を加え、10秒間キープ。

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頬骨が出ていると、本当の年齢よりも年上に見られがち。突き出た頬骨を内側から引っ込めて、スッキリした整った顔を目指しましょう。

１、頬骨に手根骨を当てる。
頬骨の横に最も出っ張った部分を見つけ、手根骨を密 着させる。

２、頬骨の横に両手の手根骨を当ててチカラを加える。
両 手の手根骨で顔を強く挟むイメージで力を加え10秒間キープする。ポイントとしては、テーブルに肘を付けるとチカラを込めやすい。

映像や写真で見たい方は、DVD でマスターする 即効小顔 骨気メソッドの書籍に付属しています。

面長フェイスはどことなく淋しげなくらい印象を与えがちです。それをアゴがつんと尖っているだけで、シャープな小顔にデザイニングできます。さらに、おで このラインも下げることにより、コンパクトな顔型になります。

１、手根骨をエラに当 てます。
アゴから耳の付け根をさわり、エラの出っ張った部分に両手の手根骨を当てます。

２、顔の中央に向けてエラを押し込みます。
この時に、両肘をテーブルに付いてエラ に顔の中央に向けて力を加えます。１０秒間キープ。

３、髪の生え際に両方の手の手根 骨を当てます。
前髪の生え際ラインの骨に手根骨を当てる。両手を同時に力を加えます。

４、額を下げるように力を与えます。
テーブルに肘をつき、手根骨で額を下げるよう に力を加え、１０秒間キープ。この時に額にしわがよらないように注意。

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顔幅は狭いのに、縦に長い顔型はどことなく間延びした印象を与えがちです。上下を短くしてコンパクトな小顔にデザイニングすればキュートさがUP！

１、顎に親指の付け根を当てる。
顎を少し上げて両手の親指の付け根の骨を顎に当 てる。

２、体重をかけ顎の骨を押し上げる。
テーブル に肘をつき、親指の付け根に体重をかけます。顎の骨を真上に押し上げるように力を加え、１０秒間キープします。

３、髪の生え際の骨に手根骨を当てる。
髪の生え際の骨に手根骨を当てる。両方の手 を均等な力で当てるように。

４、額を引き下げるように力を入れる。
テー ブルに肘をつき、額を引き下げるように力を加える。その力に逆らって顔をあげるようにすると効果的。このまま１０秒間キープ。


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ポッチャリした丸顔は太った印象を与えてしまいます。頬骨を引き締め、顔幅を狭くし、さらに頬骨を上げれば立体感のあるメリハリ小顔フェイスに！

１、頬骨に手根骨を当て、プレスする。
頬骨の横に出っ張った部分に手根骨を当 て、両手で顔を挟み込むように力を加える。このまま１０秒間キープ。

２、頬骨の下側 を押し上げる。
下側に手根骨を密着させ、斜め上に向け力を加える。頬骨を下から押すときは、テーブルに肘をつくと力を入れやすい。


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２ちゃんねるのコルギ実践者の感想をまとめてみました。参考になればと思います。

1 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/09(火) 00:44:01

今人気だけど、本当に小顔になれるのか？
効果あるのだろうか

前スレ
骨気ってどう？
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1229229765/l50

参考書籍
1分顔上げ骨気(コルギ)メソッド

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3 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/09(火) 16:21:47

セルフで効果あったって人の書き込み少ないけど効果感じてる人少ないのかな？取り敢えず全頭高26の俺が実験的にセルフ試します。

6 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/11(木) 10:04:04

>>3
セルフやってますよ?
全頭高24.5から23くらいになりましたよ。
ティッシュ箱より小さくなっているので間違いないと思います。
頑張ってくださいね！

本買ったのはいいけど、頭周を小さくするのはないのかぁ・・・
某ブログの人は頭周も小さくなってるけど・・・どうやってるんだろ？

9 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/12(金) 03:46:34

>>6
セルフするときの力の加減ってどのくらいなんですか？
前のスレで痛いほど強く押すという人がいたんですけどそうなんですか？

10 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/12(金) 05:53:16

顔の縦幅を変えるなんて不可能だと思ったけど、頭とあごに体重をかけて手の平で押すだけで変わるものなんですか？

12 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/12(金) 14:19:13

>>1さん乙です！前スレの996です。
>>6
約１．５ｃｍって凄いですね！私も頑張らなきゃ・・・。

>>9
押し加減は馬鹿力の一歩手前です。弱すぎると効かないし、強すぎても
痛みが出たりするので。

>>10
私は約１ｃｍ縮みましたよ。

15 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/13(土) 02:17:19

>>12
ありがとう＾＾
半年やってたんだけどやっぱり力不足だったのかもしれない＞＜
続けてみます！！

17 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/13(土) 10:13:25

骨気セラピー買ってやってみた。
涙出るまで力入れて、顎にあざできた。

韓国でやって貰ったときも顎あざ出来たし、力加減はこれで大丈夫なのかね。

18 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/13(土) 11:20:07

セラピーはそのぐらい力を入れろ、とあるの？

19 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/13(土) 22:52:01

>>18
結構力いれろって書いていた気が...よく読み直してみる。

20 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/15(月) 00:13:58

>>19
σのも多分書いてなかったんだよお。
DVDみても馬鹿力？だしてるようには見えなかったし・・・
逆にあまり力入れてないようにみえるし・・・

DVDのようにやるだけじゃあだめなんだね。

21 ：１２：2010/03/16(火) 16:40:47

http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2009/0920/263812.htm?g=07

随分前、トピ主がかなり切実だったからアドバイスしたのですが・・・。
宜しかったら御覧下さい。

23 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/17(水) 12:33:59

デスマスクみたいなのはともかく、
変化を実感するには写真は取っておいた方がよさそうですね。
やっとカメラ付きの携帯に変えたところだし。

24 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/17(水) 17:49:06

ttp://blogs.yahoo.co.jp/jgpqn373/folder/1597854.html?m=lc&p=1

頭囲５６cm、成人男性ではかなり小さい方ですね！サングラスももう買わないと
書かれてます＾＾；　そりゃそうだ、セルフ骨気で直ぐにサイズ変わってしまうんだもの。
自分なりのコツを見つけられたそうですが、それを最大限活用出来たら怖いモノ無しって気がする！！
秘訣教えて欲しいけど秘密のようだし。

25 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/17(水) 20:26:33

以前、骨気のは全部読んだんだけど、
たしか骨気始めた頃、強くやりすぎて頭痛になったとか書いてなかったかな。
やはり、全力は頭痛とかで駄目なんだろうけど、そこそこは力入れたほうがいいんだろうね。
でも、エラの部分は親不知を抜いたばかりだから、無茶できない。

26 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/19(金) 14:21:03

小顔＆美肌・整顔と骨気と迷ってます。どちらが効きますか？

28 ：１２：2010/03/20(土) 14:41:25

此れからセルフ骨気始めようとする人、骨気セラピー本を買った方がいいよ。
私はメソッド本持ってるから重複するだろうとスルーしてたのだけど、昨日本屋で
立ち読みしてみて唖然。骨気開始前のマッサージのやり方が細かく載ってたから・・・。
リンパマッサージしなきゃ骨気やっても意味が無いっていうし。やっぱりな・・・。
林さんの本にはマッサージの事は書かれてなかったから、ちょっと不親切だな?と
思ったよ。

29 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/20(土) 20:43:21

>>28
でもセラピーのほうは顔の縦の長さを縮める方法がなくない？

30 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/20(土) 21:09:29

両方買ったけど、違うこと書いてあったりでどっちがいいのか分かんないね
メソッドは座った姿勢で、毎日継続で朝メイク前があすすめと書いてあるけど
セラピーは週に1?2回夜寝る前に横になってやると良いと書いてあるし
1日に何回もやるのはNGとかは共通してるんだけど

>>29
縦はないね。
自分は何より縦を短くしたいからメソッドのパターンEやってるけど全然変わらない
1.5センチ減とか羨ましすぎる...

31 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/20(土) 22:36:17

メソッドを朝晩やってるけどいい感じだよ
むくみがとれたのかわからないけど確かに変わってきたよ

32 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/21(日) 08:26:18

本家はセラピーなんでしょ。

33 ：１２：2010/03/21(日) 14:21:18

>>29
ああ、確かに理想の顔型にする方法は載って無かった・・・。

>>30
縦を短くしたいなら寝てやると力入れ易いですよ。去年、そういえば骨気って寝て施術して
貰ってるしな?と寝てやるようにしたら力入れ易く、其れで１ｃｍ縮みました。
頬骨リフトアップも寝てやるとやり易いね。

34 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/21(日) 16:43:51

>>33
縦に短くするやつですけど、
テーブルに肘つかないとやりにくくないですか？
どうも力がこもらない、、

35 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/22(月) 01:00:22

>>33
顎と額短くするやつは寝てやるとたしかに力入れやすい！
肘ついてやると、額押してるときにどうも首に力が入っちゃうみたいで負担をかけたのか、
一回寝違えたみたいに首痛くなったことがあったから気をつけたほうがいい

40 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/23(火) 12:05:49

最近細かいシミがぶわっと増えた。
目元、頬。
年齢的なものか、骨気の影響か...

48 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/25(木) 00:11:53

>>40

肌を無意識にこすっちゃったりしてない？
私は前に小泉里子さんが紹介してたごま油使用してる
ﾍﾞﾄﾍﾞﾄしないし匂いも少ないからいい感じ

50 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/25(木) 10:43:53

写メに撮って記録してるけど明らかに小顔になったよ私は
首のリンパマッサージや肩や首まわしや耳をまわしたり耳下のリンパ押しも兼ねてやってる　

51 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/25(木) 10:48:36

あと、骨を押して逆に伸びたりしたら怖いから（そんな書き込みが前スレにあったようなので）定規やメジャーで測定して、もし逆に顔が大きくなってたらやめようと思い測定してる
今のところやる前より縮んでる　

58 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/30(火) 09:16:40

本買って、ちょっと試してから1年以上放置してたｗ
やり始めてまだ10日ですが
骨でかで余白のあった顔が小さくなったのがわかる！
眉頭から顎までの長さしか測ってないけど0.5センチは短くなりました！
うれしすぎますｗｗｗ

59 ：スリムななし(仮)さん：2010/03/31(水) 17:29:41

骨気をはじめてから、１ヶ月ぶりに会った友達に
メッチャ痩せたね！鼻筋が綺麗でお人形さんみたいと言われました。
実際は１キロも痩せてないのにｗ鼻高くなりますよ！

60 ：スリムななし(仮)さん：2010/04/01(木) 09:13:43

>>59すごいですね！鼻すじのやってるんですか？
他に輪郭の変化はありますか？

からだ骨気も本買っちゃた。脛のと仙骨のメソッドがうまく圧がかけれてない
気がする。早くコツつかみたい。

88 ：スリムななし(仮)さん：2010/04/15(木) 16:43:55

顔の長さ計ると前より短くなってるから、
小さくはなってると思うんだけど
頬骨を引っ込めて滑らかな輪郭にしたり
がっしりした顎を細くしたりとかの形作りは難しい？
うまくいってる人がいればコツを教えてほしい

102 ：スリムななし(仮)さん：2010/04/18(日) 22:35:33

顔縦幅は7?短くなりました。
3.5?3.6だった鼻の横幅が3.4に。
鼻横幅はわずかな変化だけど鼻の頭が団子っぽかったのが
すっとして細くなってきました。
目の横幅も左右差が2?くらいあったのに揃ってきました。
広かったほうの目幅が1.3?くらい小さくなっちゃったけど
左右差あるより見た感じいいです。
顔横幅は...計ってませーん。

129 ：スリムななし(仮)さん：2010/04/28(水) 22:27:41

セルフやってるけど、エラとクマには効果があった。
その他は全く。
個人差はあるだろうけど、まぁ私はやって良かったかな。

133 ：青あざ：2010/04/30(金) 22:27:31

この板みて怒り再燃です。前に骨気サロンで青あざが翌日出来て大変な目に
会いました。大事な用事の前だったから行ったのに小顔どころか顔は赤くなってひりひり
するしあざはできるし。皮膚の弱い人はぜったい注意してください

135 ：スリムななし：2010/05/01(土) 07:36:55

＞＞１３３
予め説明受けなかったの？エステでも持病持っている人は申告する義務あるはず・・・
本にも書かれているようにダメな人もいる、やらない場合の注意事項も書かれています。
全ての人には効果あるのではなく個人差があるから予め注意事項説明しているはずですが・・・

141 ：スリムななし(仮)さん：2010/05/08(土) 17:22:15

この間証明写真撮って四年前の写真（同じ機械で撮影）と比較する為に測ってみたら
顎?頭のてっぺんまでの長さが約１mm縮んでた。しかも四年前より体重は明らかに重いのに。

142 ：スリムななし(仮)さん：2010/05/08(土) 21:02:35

１ｍｍ・・誤差？

143 ：スリムななし(仮)さん：2010/05/08(土) 22:26:39

姿勢とかでも変わってくるんじゃないかな

144 ：スリムななし(仮)さん：2010/05/09(日) 10:52:48

>>141
カメラと顔の距離が微妙に離れてたんでしょ。

145 ：１４１：2010/05/09(日) 14:59:21

>>142　>>143　>>144

でも壁に後頭部付けて撮るし、首の幅も同じだったから誤差は無いと思うよ。
あと、撮影後に顎と頭がラインからはみ出てたら収まる様に上下を自分で調整
しなきゃいけないけど、それもしなくて済んだから驚いた・・・。前は長い顔が
ラインからはみ出て収まってなかったからめちゃめちゃ嫌だったけど。

169 ：スリムななし(仮)さん：2010/06/04(金) 10:55:51

頭周は縮んだ。

縦は効果なし

170 ：スリムななし(仮)さん：2010/06/04(金) 11:16:24

どれくらい縮んだ？

171 ：スリムななし(仮)さん：2010/06/04(金) 12:34:57

５８.５→５７.５ になった。

181 ：スリムななし(仮)さん：2010/06/09(水) 22:48:59

一か月くらい続けてて効果ないな?と思ってたけど、最近鼻がシュッっとしてきた
ような気がする。まだ誰にも言われないけどね。

187 ：スリムななし(仮)さん：2010/06/13(日) 22:06:52

一か月前から骨気メソッド＋顔層筋メソッド＋リンパマッサージ＋顔面体操＋よく噛む
やってるけど、久しぶりに会った友人に「やつれた？」って聞かれたよ。
確かに頬骨下だけこけて、ちょっとヒョウタンみたいになってるorz
でもいい傾向だと思ってこれからも続けるわ。ただの夏バテかもしんないけど?(^0^)／

188 ：スリムななし(仮)さん：2010/06/14(月) 17:09:10

私も骨気メソッドと顔層筋２ヶ月、リンパとやって半月くらいだけど
こけて余った皮が若干たるんできたような

メソッド本持ってるけど180につられてセラピー買っちゃった
創始者イ・ビョンチョルの顔写真載ってるけど...
鼻の形スレの皆さんは見ない方がいい

189 ：スリムななし(仮)さん：2010/06/14(月) 20:03:11

鼻の形のやつって、実際は、頬を上げるやつのほうが効果あるような気がしない？
一時的ではあるけど、鼻の通りがスーッとよくなるんだけど。

226 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/01(木) 18:48:38

地方のど田舎住みだから本買うしかないんだが...
自分でやるのじゃあまり効果ないの？
１から読んでいったけど本でも充分って書き込みがなくて不安

228 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/01(木) 20:15:59

メソッド毎朝やってるけど結構効果実感できるけどなぁ。
ずっと続く訳じゃないけどそんなに時間取らないし、続けたら段々ちいさくなりそうな気がする。

236 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/05(月) 19:56:41

これってやめたら元に戻っちゃうのかな？
ずっと続けるのは難しそう

237 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/06(火) 08:51:31

何にしてもやめたら終りじゃん。ダイエットと同じでしょ
美は一日にしてならず

243 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/08(木) 15:02:37

ttp://blogs.yahoo.co.jp/jgpqn373/folder/1597854.html?m=lc&p=1

セルフ骨気継続二年目のアラフォー男性のブログ。色々タメになる事が書かれてて
此れ読むと私も頑張らなきゃ・・・と思う。因みに私はセルフ骨気継続１年です。
素人でも試行錯誤したらサイズ小さくなれますよ。未だ気に入らないけど。

244 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/08(木) 15:39:29

セルフでもなれるんだね！勇気ついた。

でも、プロがやると　すごいんだろうね。

いつかお金ためて行きたい。

245 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/08(木) 21:26:40

骨気に頭の長さをみじかくするのってありますか？
後頭部が化け物並みだから少しでもいいから緩和したい・・・
このさい背縮んでもいいから

250 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/13(火) 00:01:13

自分、逆顔卵型（下膨れ、全体的にでかい）の者だけど、
韓国のヤクソンとスエンボン行ってきたよ！
かなり横幅狭くなり、エラ減ってほっそりした。
人の顔とか髪の変化にどんかんなうちの親父も気付いたｗ
明日会社行って整形疑惑とかかけられたら嬉しいなぁｗｗ

251 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/13(火) 19:59:22

おめー
横幅数値とか測ってる？

252 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/13(火) 22:16:20

あ、おめーっておめでとうって意味だからね！

255 ：スリムななし(仮)さん：2010/07/16(金) 01:07:24

>>251
ありがとう！「おめー」って最初けんか売られてるのかと思ったけど、
やっぱり人様におめでとうっていってもらえて嬉しかったです♪

数値はだいたい縦5mm、横7mm短くなった感じです。
お店では横を縮めるときは、頭横にして上からぐーっと押された。
これなら重力で楽に力かけられるって思ったけど、皆縦を短くしたいのね。

自分はもちろん縦も短くしたいんだけど、
おこがましくもアンジェラベイビーや高橋マリコ系を
目指しているため、やや面長目が好きさベイビー。


>>254
忘れたけど、どっかのサイトにあったよ。たしかMNS系。

ホリを深く見せて目を5倍くっきりさせる、骨気のやりかたを紹介します。

年令と共に落ちくぼんで小さくなりがちな目。眉骨を持ち上げるコルギメソッドで目のスペースを大きくしていきます。

まぶたの晴れやむくみを綺麗に取り除いて、凹凸ある印象深い目にしましょう。

目ヂカラもアップすれば、小顔の印象も強くなります。

１，親指の先端の骨を眉骨に当てる。
親指の先端の骨を眉骨に当てます。眉の下にそって、眉尻に向かってさわると目を囲む骨の縁あたりの場所があるはず。ますはその場所に親指の先端を確実に当てます。

２，右の眉骨だけ眉頭から眉尻までさする。
右ひじをテーブルに付き、右手の親指の先端に体重をのせて眉頭の骨を押し上げます。親指の先端で眉骨をキャッチしたまま、親指の先端を眉尻まですべらせましょう。目の周りの老廃物を流すイメージで5秒かけてさすります。

３，左の眉骨だけ眉頭から眉尻までさする。
続いて、左ひじをつき、左手の親指の先端に体重をのせ、眉頭の骨を押します。おなじように、親指を眉頭から眉尻まですべらせましょう。ゆっくり5秒かけて骨をなぞっていきます。

親指の先端が眉骨の下に、直角に近い角度であたっているのが正解です。親指以外の指は力を抜いておきます。

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